Le kibbé labanieh, c’est l’un des grands classiques de la cuisine libanaise : des boulettes de viande et de boulgour mijotées dans une sauce au yaourt onctueuse et parfumée. Ce plat réconfortant, servi chaud dans les familles libanaises depuis des générations, mérite bien qu’on lui consacre un peu de soin et de patience. Pas de panique, avec les bonnes explications, vous allez y arriver haut la main !
40 minutes
30 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Le kibbé labanieh est un plat riche et énergétique, caractérisé par une forte teneur en graisses et en protéines, typique de la cuisine libanaise traditionnelle.
Protéines : Avec environ 40 g de protéines par portion, ce plat offre un excellent apport protéique, principalement fourni par l'agneau et le yaourt.
Sel : La teneur en sel est modérée à élevée (1 g par portion), due au yaourt, à la viande et aux assaisonnements ; à consommer avec modération pour ceux surveillant leur consommation de sodium.
Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison. Le plat est riche en calories et en graisses saturées ; à consommer plutôt occasionnellement ou en portions modérées, idéalement accompagné de légumes frais.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 181 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 10.1 g |
| dont acides gras saturés | 4.1 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 13 g |
| dont sucres | 2.8 g |
| Autres | |
| Protéines | 9.9 g |
| Fibres | 2.6 g |
| Sel | 0.25 g |
Ustensiles
Préparation
Épingler cette recette sur Pinterest 
1. Préparer le boulgour
Rincez le boulgour (céréale de blé précuit et séché, réduit en grains fins) sous l’eau froide, puis laissez-le tremper dans un bol d’eau froide pendant 15 minutes. Il va gonfler légèrement. Égouttez-le ensuite soigneusement en pressant avec vos mains pour retirer le maximum d’eau. Un boulgour trop humide rendrait vos kibbés difficiles à façonner.
2. Préparer la farce intérieure
Dans une poêle, faites fondre le beurre à feu moyen. Ajoutez la moitié de l’oignon finement émincé et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide (légèrement transparent et doré, signe qu’il a bien cuit). Ajoutez 150 grammes de viande hachée d’agneau, les pignons de pin, une pincée de cannelle, une pincée de quatre-épices (mélange d’épices orientales composé de poivre, muscade, cannelle et girofle), du sel et du poivre. Faites cuire en remuant pendant 8 à 10 minutes. Réservez.
3. Préparer la pâte à kibbé
Dans un grand bol, mélangez le boulgour égoutté avec les 250 grammes de viande hachée restants, l’autre moitié de l’oignon râpé finement, une pincée de cannelle, une pincée de quatre-épices, du sel et du poivre. Travaillez la pâte avec les mains pendant 5 bonnes minutes jusqu’à obtenir une texture homogène et souple, comme une pâte à modeler. Si elle colle trop, mouillez légèrement vos mains avec de l’eau froide.
4. Façonner les kibbés
Prélevez une boule de pâte à kibbé de la taille d’une grosse noix. Creusez-la avec votre pouce pour former un creux (comme une petite coque ou un nid). Déposez une petite cuillère de farce à l’intérieur, puis refermez délicatement en pinçant les bords et en roulant entre vos paumes pour former une boulette ovale aux extrémités légèrement pointues. C’est la forme traditionnelle du kibbé. Répétez l’opération jusqu’à épuisement des ingrédients. Vous devriez obtenir environ 12 à 14 kibbés.
5. Stabiliser la sauce au yaourt
C’est l’étape la plus délicate, mais ne vous inquiétez pas, on vous explique tout ! Versez le yaourt dans une casserole à fond épais. Dans un petit bol, délayez (dissoudre en mélangeant progressivement) la fécule de maïs dans 2 cuillères à soupe d’eau froide, puis incorporez ce mélange au yaourt. Ajoutez les gousses d’ail écrasées et une pincée de sel. Faites chauffer à feu doux en remuant sans jamais vous arrêter dans le même sens, jusqu’à ce que la sauce commence à frémir (de petites bulles apparaissent à la surface, signe que la sauce chauffe sans bouillir violemment). Cette technique s’appelle stabiliser le yaourt : elle empêche le yaourt de trancher (se séparer en petits grumeaux et en eau) pendant la cuisson.
6. Cuire les kibbés dans la sauce
Une fois la sauce au yaourt stabilisée et frémissante, plongez délicatement les kibbés un par un dans la casserole. Ne les entassez pas. Laissez mijoter à feu doux pendant 20 à 25 minutes en remuant très doucement de temps en temps pour ne pas casser les boulettes. La sauce va épaissir légèrement et enrober les kibbés d’un voile crémeux et parfumé.
7. Finition à la menthe
Dans une petite poêle, faites fondre une noisette de beurre et ajoutez la menthe séchée. Faites revenir 30 secondes à peine, juste le temps que le parfum se libère. Versez ce beurre à la menthe sur la sauce au moment de servir pour une touche aromatique finale typiquement libanaise.
Mon astuce de chef
Pour que vos kibbés ne se cassent pas à la cuisson, assurez-vous que la pâte est bien compacte et que la sauce au yaourt n’est jamais à ébullition vive. Un feu trop fort est l’ennemi du kibbé labanieh ! Si votre sauce tranche malgré tout, un coup de mixeur plongeant peut sauver la situation en la rendant à nouveau lisse.
Accord mets et boissons
Le kibbé labanieh se marie très bien avec un vin blanc libanais sec et frais, comme un Ksara blanc ou un Château Musar blanc, dont la fraîcheur tranche avec l’onctuosité du yaourt. Pour une option sans alcool, un ayran (boisson froide à base de yaourt dilué et légèrement salé, très populaire au Moyen-Orient) est absolument parfait et renforce le côté lacté du plat.
L’info en plus
Le kibbé labanieh est un plat emblématique du Liban, particulièrement apprécié dans les régions montagneuses du pays. Le mot kibbé vient de l’arabe kubbah, qui signifie « boule ». Le mariage du boulgour et de l’agneau remonte à plusieurs siècles dans la cuisine du Levant (région qui englobe le Liban, la Syrie, la Palestine et la Jordanie). Le kibbé labanieh est souvent préparé lors des grandes occasions familiales, notamment pendant le carême chrétien libanais où la viande est parfois remplacée par des légumes.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
-
ZERDA Mélange Quatre Épices, Mélange Naturel de Cannelle Gingembre Girofle et Noix de Muscade, 100gMélange Quatre Épices Naturel: Combinaison authentique de cannelle, gingembre, girofle et noix de muscade pour rehausser vos plats avec des saveurs chaudes et aromatiques Origine Turque: Épices de qualité supérieure provenant de Turquie, garantissant des arômes riches et une fraîcheur optimale pour vos préparations culinaires 100% Naturel: Mélange d'épices sans additifs artificiels ni conservateurs, certifié naturel pour une utilisation saine dans votre cuisine quotidienne Polyvalent en Cuisine: Idéal pour assaisonner les viandes, pâtisseries, plats mijotés, sauces et marinades, apportant une touche épicée et parfumée à vos recettes Format Pratique: Sachet de 100g facile à conserver et à utiliser, permettant un dosage précis pour toutes vos créations culinaires7,90 € -
ERIC BUR Mélange Quatre Epices 40 g - Lot de 3mélange quatre épices Origine : France 40g10,52 €9,57 €-9%
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
3 en 1 Hachoir à Viande Électrique Professionnel avec 3 Plaques Abrasives en Acier Inoxydable, 1 Kubbe et 3 tubes de Remplissage de Saucisses, 2000W Max【Haute Puissance】 Le hachoir à viande dispose d'un moteur puissant (300 W, 2000 W de puissance maximale). Il vous aide à hacher de grandes quantités de viande plus rapidement, parfait pour le bœuf, le poulet, le porc, le gibier, le poisson et plus encore. 【Plus de Tailles】 Le hachoir à viande robuste 3 en 1 avec 3 plaques de broyage (2 mm/5 mm/7 mm) et 3 tailles de tubes de farce à saucisses répond à vos besoins quotidiens. 2 lames de coupe tranchantes en acier inoxydable hachent la viande sans effort. Le hachage est facile et simple. 【Hachoir à Viande Multifonction 3 en 1】 Peut être utilisé pour une variété de saucisses et de charcuteries en plus du hachoir à viande. Avec les 3 disques de hachoir à viande en acier inoxydable pour le hachage grossier, moyen et fin de la viande, 3 tailles de poussoirs à saucisses et d'adaptateurs, 1 accessoire kubbe et 1 pilon, vous pouvez créer la texture parfaite pour n'importe quel plat. Avec ces accessoires pour hachoir à viande, poussoirs à saucisses et accessoires pour kubbe, vous n'avez plus besoin de dépenser de l'argent pour des choses inutiles. 【Facile à Utiliser】 Coupez la viande à la taille souhaitée, appuyez sur le bouton de changement de vitesse et à l'aide de la tige de poussée, la viande sera coupée à la taille souhaitée immédiatement. Le bouton "R" est utilisé pour éliminer les blocages dans l'appareil. 【Plus Sain】 Notre hachoir à viande électrique avec technologie d'extrusion en trois étapes, qui presse la viande sans détruire les fibres et la texture, presse la viande sans détruire les fibres et la texture, fraîche et nutritive. Par rapport aux autres hachoirs à viande, il peut parfaitement conserver sa texture tendre d'origine. 【Facile à Nettoyer】 L'accessoire de coupe peut être complètement retiré et nettoyé très facilement. Remarque : ne pas mettre au lave-vaisselle et essuyer avec un chiffon doux après le nettoyage.72,99 € -
AIRMSEN Hachoir à Viande Électrique 3 en 1– Machine à Saucisses en Acier Inoxydable avec 3 Plaques, 2 Lames en Acier Inoxydable et Kit Kubbe – Rapide, Silencieux, Facile à Nettoyer pour MaisonAIRMSEN Hachoir à Viande Électriqu 【Fonction 3-en-1 Polyvalente】Ce hachoir combine hachage, fabrication de saucisses et préparation de Kubbe. Avec accessoires à saucisses et pièces pour Kubbe, réalisez saucisses maison, burgers et plats traditionnels facilement 【Tailles Multiples de Disques de Meulages】Trois plaques de broyage (5mm, 7mm, 12mm) permettent un hachage précis et une découpe préservant les nutriments. Sécurisé et efficace pour une cuisine saine 【Fonction Inversée & Pieds Anti-Dérapants】La fonction inversée débloque les obstructions, tandis que les pieds en caoutchouc assurent une stabilité optimale et moins de vibrations. Silencieux et fiable 【Refroidissement Performant】Le système de refroidissement multicouche évite la surchauffe. La construction en acier avec revêtement anti-rouille garantit durabilité et sécurité 【Nettoyage Facile】Toutes les pièces, y compris les lames, plaques et entonnoir, sont amovibles et lavables au lave-vaisselle. Entretien simple avec huile végétale pour éviter la rouille 【Verrouillage de Sécurité】Le bouton de verrouillage assure un montage sécurisé. Inclus : poussoir, lames en inox et disques de coupe – facile à utiliser, même pour les débutants 【Repas Sains Maison】Le hachoir AIRMSEN est parfait pour des repas frais et sains. Que ce soit des saucisses, Kubbe ou légumes, chaque plat est nutritif et savoureux 【Kit D'accessoires Complet】 Comprend 1 poussoir à viande, 2 lames en acier inoxydable, 3 disques de broyage (moyen, grand, eventail), 1 kit à saucisses, 1 kit Kubbe, 1 tête de hachoir à viande, 1 plateau de hachoir à viande et 1 tête de coupe-légumes79,99 €
-
Bosch Mixeur plongeant ErgoMixx, moteur 600 W, 2 vitesses, gobelet doseur, blanc/gris, MSM66110Puissant moteur pour mélanger facilement : Le moteur de 600W mixe sans effort les ingrédients les plus durs ; préparez de nombreuses recettes grâce à une large gamme d’accessoires Contrôle aisé d’une seule main : 2 vitesses et bouton turbo pour un mixage optimal ; ajustez facilement la puissance pour un résultat exceptionnel, tout en utilisant une seule main Mixage pratique et efficace : Le couteau QuattroBlade en inox à 4 lames assure un mélange lisse et homogène, avec moins d’éclaboussures et un mixage plus rapide Accessoire polyvalent inclus : Le mixeur est livré avec un gobelet pratique pour mesurer et mixer directement les ingrédients, simplifiant la préparation des repas Contenu de la livraison : Mixeur plongeant ErgoMixx 600 W avec 2 vitesses et gobelet doseur44,99 €32,00 €-29% -
BESROY Mixeur Plongeant 5 en 1, 1100W, Vitesse Progressive, Lames Inox & Protection Anti-rayures, Hachoir Électrique, Fouet, Mousseur à Lait, Verre Doseur, pour Soupe, Smoothie, PuréeMixeur Plongeant 5 en 1 Polyvalent : Un mixeur plongeant pour toutes vos préparations – hachez les oignons avec le hachoir, fouettez la crème ou préparez une mousse de lait onctueuse pour votre café avec le mousseur à lait. Son système de fixation rapide permet de changer d'accessoire en un clin d'œil et de remplacer divers appareils de cuisine. Moteur Ultra-puissant de 1100 W : Ce moteur cuivre délivre une puissance constante. Couplé à des lames en acier inoxydable robustes, il pulvérise les ingrédients durs comme la glace ou les noix en secondes. Plus efficace qu'un mixeur classique, il garantit des textures lisses et soyeuses pour vos veloutés, sauces et compotes, sans aucun grumeau. Vitesse Variable "Smart-Speed" : Le contrôle absolu au bout des doigts. Plus vous pressez, plus la rotation du pied mixeur est rapide. Cette technologie intuitive permet de démarrer en douceur pour éviter les projections, puis d'accélérer pour un mixage fin. Idéal pour une utilisation à une main, que ce soit pour des préparations chaudes ou froides. Protection Anti-Rayures en Résine : Spécialement conçu pour vos poêles coûteuses. Contrairement aux modèles en métal, notre base en résine alimentaire thermorésistante ne raye pas les revêtements antiadhésifs (Teflon/Céramique). Mixez directement dans la casserole chaude en toute sécurité. La cloche anti-éclaboussures garde votre cuisine impeccable. Ergonomique & Compatible Lave-vaisselle : La poignée Soft-Touch antidérapante assure une prise en main confortable, même avec les mains mouillées. L'entretien est un jeu d'enfant : le pied mixeur, le fouet et le bol du hachoir passent au lave-vaisselle. Une conception hygiénique pensée pour un usage quotidien intensif. Contenu & Cadeau Idéal : Le coffret complet inclut : 1x Bloc moteur, 1x Pied mixeur, 1x Fouet, 1x Mousseur à lait, 1x Hachoir et 1x Verre doseur. Présenté dans un emballage soigné, c'est le cadeau parfait pour Noël, la fête des Mères ou une crémaillère. Offrez la qualité professionnelle aux passionnés de cuisine.44,99 €34,99 €-22%
Comment présenter et servir le kibbé labanieh ?
Servez le kibbé labanieh bien chaud, directement à table dans la casserole de cuisson ou dans un plat creux en terre cuite typiquement oriental pour une présentation authentique. Accompagnez-le de riz blanc nature cuit à la vapeur, disposé dans un bol séparé. Parsemez quelques feuilles de menthe fraîche sur le dessus pour la couleur et la fraîcheur. Des couverts à service en métal argenté ou une grande cuillère de service en bois donnent une belle allure à la table. Ce plat se mange avec une cuillère creuse pour bien récupérer la sauce au yaourt.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
ToCi Lot de 12 bols à tapas, à Cazuela, à gratin, à dessert, en terre cuite, 175 ml, diamètre : 11,5 cm, barquettes méditerranéennes, traditionnelles, d'Espagne, marronUtilisation polyvalentes : que ce soit pour des tapas, des amuse-gueules, une crème brûlée, un ragoût fin, ou comme bol à dessert. Les petits ramequins peuvent être utilisés de multiples façons. Design classique : apportez le sentiment de vie espagnole à la table à manger en la décorant avec nos magnifiques bols en terre cuite marron. Dimension optimale : avec une largeur de 11,5 cm, une hauteur de 3 cm et une capacité de 175 ml, votre plat préféré s'intègre parfaitement dans ces bols à tapas. Nettoyage facile : pour éviter les fastidieux rinçages à la main, les ramequins se nettoient facilement au lave-vaisselle. Durables : pour préparer vos plats préférés, les petits moules à Cazuela peuvent être utilisés au four ( à 230 ° au maximum) et chauffés au micro-ondes34,04 € -
Grand plat à tajine marocain en terre cuite, non émaillé, diamètre 35 cm, pour 6 à 8 personnes, original du MarocCe tajine a été fabriqué à la main par des maîtres marocains à partir d'un sol argileux naturel, sans polluant, sans plomb. L'argile naturelle assure une répartition homogène de la chaleur, des conditions de cuisson parfaites et la préservation des nutriments. Le tajine a un fond plat et un couvercle en forme de cône. Il convient aux cuisinières électriques, aux plaques vitrocéramiques, aux fours à gaz et aux feux de charbon de bois ouverts. Une plaque adaptée est recommandée pour les plaques à induction. Diamètre : environ 35 cm. Hauteur : environ 24 cm | Couleur : voir les images | Matière : argile/argile. Chaque article est personnellement unique et porte les caractéristiques uniques de l'artisanat marocain. 100 % traditionnel fait main. Pas de production industrielle. Artisanat marocain antique. Tous nos produits sont fabriqués à partir de 100 % d'artisanat marocain authentique antique fait à la main de manière traditionnelle et sans production industrielle. ! Votre LORIENT : En tant que fabricant et grossiste de meubles orientaux, L'Orient vous propose un vaste choix de beaux meubles orientaux anciens, de style baroque et design, de tapis, de lampes, de poufs en cuir, de miroirs vintage, de tajines, de mosaïques, avec différents designs, motifs, formes, couleurs, tailles et bien plus encore49,95 €
-
Lot de 6 bols à sauce en céramique de style japonais, bol à riz et dessert avec boîte cadeau, plats à sauce soja pour sushi, trempette, collation et huile, bols de service en porcelaine pour rizMatériau de qualité : ces bols empilables sont fabriqués en céramique de haute qualité, les bols chinois sont livrés avec une jolie boîte cadeau pour offrir comme cadeau, le bol en céramique est facile à nettoyer. Taille : Chaque bol mesure 11,5 cm de diamètre et 6 cm de hauteur, contenant jusqu'à 300 ml/10 oz. Ensemble de 6 de taille appropriée pour contenir du riz, de la soupe, du dessert, des nouilles, du yaourt, des céréales et des fruits. Sûr : Céramique de qualité professionnelle et passe au lave-vaisselle, micro-ondes, four et congélateur - Vaisselle latérale en céramique durable, céramique sans plomb et non toxique, plus robuste que le grès Facile à nettoyer et à entretenir : Les bols en céramique sont adaptés au lave-vaisselle et au micro-ondes. La surface lisse les rend faciles à nettoyer, et ils peuvent être utilisés en toute sécurité au lave-vaisselle et au congélateur. Passe au micro-ondes Pratique et esthétique : 6 bols dans une boîte cadeau avec un motif exquis de fleurs et de mode, parfait pour une pendaison de crémaillère, un anniversaire, un mariage, une remise de diplôme, un cadeau d'affaires. Convient pour presque toutes les occasions Service après-vente : bol en céramique articles fragiles, nous adhérons à l'attitude de qualité d'abord. S'il y a un problème concernant l'utilisation du produit ou si le produit est endommagé, veuillez nous contacter, nous allons résoudre votre problème le plus rapidement possible.22,48 €21,77 €-3% -
Bol Petit Dejeuner Bols Cereales - Ensemble Bol a Soupe en Ceramique de 700 ml - Lot de 6 Bols à Céréales en Porcelaine de Couleur - Service de Bol Ramen | Riz | Salade | Pates | Nouilles - 15,7 cmBol multi-usages : chaque bol dejeuner mesure 15,7 cm de diamètre et peut contenir 700 ml. Ces bols profonds sont le choix parfait comme bol de cereales, bol à soupe, bol a petit dejeuner, bol a ramen, grand bol a riz, petit bol a salade et également parfait pour servir des nouilles, des pates, du pho, du porridge, des collations, des desserts et des fruits. Bol rigolo: votre cuisine a peut-être besoin de ces bols colorés. Le bol petit dejeuner couleur est une alternative à la mode au bol monochrome. Ils sont audacieux et lumineux, le design vibrant fait une présentation rafraîchissants sur votre table, les couleurs assorties ajoutent une touche stylistique et ressemblant à des œuvres d'art exposées. Matériau de haute qualité : le lot de bol céréales est fabriqué en céramique durable sans plomb et en glaçure de qualité alimentaire, sûre et non toxique, la surface est lisse et résistante aux rayures. Les bols petit dejeuner en porcelaine robuste seront un favori dans votre cuisine pour les années à venir. Empilable et facile à nettoyer : Ces bols à soupe sont empilables, ne prennent pas trop de place. Ils sont faciles à nettoyer, peuvent être lavés à l'eau chaude savonneuse ou simplement placés au lave-vaisselle. Chaque bol ceramique peut être utilisé en toute sécurité dans les micro-ondes, les fours, les armoires de désinfection et les réfrigérateurs. Cadeau idéal: La couleur vive peut apporter un sourire sur votre visage, illuminant votre vie. Le set de bol porcelaine coloré de style vintage est un cadeau parfait pour votre famille et vos amis lors d'une pendaison de crémaillère, d'un mariage, d'une fête, de vacances ou de tout autre événement spécial.38,80 €
-
Grande Cuillère en Bois de 33 cm - Extra Large pour Cuisine, Mélange et Service - Ustensile de Cuisine【Matériau de haute qualité】Ces cuillères de service en bois sont fabriquées en bois naturel avec une surface polie, des bords durables et lisses, adaptées à un usage en cuisine, et peuvent remplacer les cuillères en métal ou en silicone courantes. Taille de la cuillère : Cette cuillère de cuisine mesure 33,5x7 cm / 13,2x2,8 pouces, est de grande taille, légère, facile à tenir, de grande capacité et très pratique à utiliser. Design unique : ces cuillères à mélanger ont un trou de crochet à l'arrière, avec une surface lisse et saine, qui peut être en contact avec les aliments et diverses vaisselles. Il peut être directement lavé à l'eau propre après utilisation, ce qui est pratique à transporter et à ranger. 【Facile à utiliser】Ces cuillères à manche long sont conçues avec des poignées ergonomiques, faciles à remuer, et peuvent facilement atteindre le fond des casseroles ou des contenants profonds. La poignée est plus longue et peut répondre aux besoins de plusieurs personnes. 【Application étendue】Cette grande cuillère de service convient pour mélanger au quotidien, comme cuillère à soupe ou pour cuisiner. Elle est adaptée pour une utilisation comme cuillère à dîner sur la table des réunions de famille, ou comme cuillère publique lors de buffets ou de banquets pour faciliter la distribution des plats.10,99 € -
Cuillère en Bois Naturel 22 cm, Cuillère de Cuisine Antiadhésive et Écologique, Ustensile de Service Durable pour Mélanger, Remuer et Servir, Idéal pour Riz, Salades et PlatsMATÉRIAU NATUREL ET ÉCOLOGIQUE : Fabriquée en bois de haute qualité, cette cuillère de 22 cm est saine, sans revêtement nocif, et respectueuse de l'environnement pour une utilisation quotidienne en toute sécurité. PROTECTION DE VOS USTENSILES : La surface lisse et les bords arrondis de cette cuillère en bois garantissent qu'elle ne rayera pas vos poêles et casseroles antiadhésives, prolongeant ainsi leur durée de vie. DESIGN ERGONOMIQUE ET PRATIQUE : Dotée d'un manche confortable pour une prise en main optimale, elle inclut également un trou de suspension pratique pour un rangement facile et un gain de place dans votre cuisine. ENTRETIEN FACILE ET DURABILITÉ : Robuste et conçue pour durer, cette cuillère se nettoie facilement à la main avec de l'eau tiède et un savon doux. (Ne convient pas au lave-vaisselle pour préserver la qualité du bois). POLYVALENCE EN CUISINE : Parfaite pour mélanger, remuer, goûter et servir. Que ce soit pour le riz, les soupes, les sauces ou les purées, cet ustensile s'adapte à toutes vos préparations culinaires.6,99 €
